Sebagai kepala keluarga, peran ayah dalam keluarga tidak hanya sebatas pencari nafkah, tetapi juga sangat penting dalam mendukung kesehatan ibu dan anak. Keterlibatan aktif ayah dalam menjaga kesehatan keluarga dapat memberikan dampak positif yang signifikan, terutama bagi kondisi psikologis ibu dan tumbuh kembang anak.

Peran Ayah dalam Mendukung Kesehatan Ibu

Kesehatan ibu selama kehamilan dan setelah melahirkan sangat dipengaruhi oleh dukungan dari pasangannya. Ayah yang terlibat aktif dalam proses kehamilan, seperti menghadiri pemeriksaan rutin, mendampingi saat persalinan, dan membantu perawatan pasca-persalinan, dapat mengurangi tingkat stres dan meningkatkan kesehatan mental ibu. Melansir laman resmi stunting.go.id, kesehatan ibu dan 1.000 hari pertama kehidupan anak, yaitu 40 minggu di dalam kandungan dan 24 bulan setelah lahir, merupakan hal mutlak untuk dijaga.

Dukungan emosional yang diberikan ayah sangat penting karena stres yang berlebihan dapat berdampak negatif pada kesehatan ibu dan mempengaruhi ASI. Masih banyak yang berpandangan bahwa pemberian ASI dan makanan bagi bayi hanyalah tugas ibu. Padahal, perlu dukungan dari semua pihak terutama suami sebagai orang terdekat. Selain itu, pemberian ASI eksklusif hingga usia bayi enam bulan menjadi salah satu cara mencegah stunting yang efektif. 

Baca juga: Kenali 5 Peran Ayah dalam Pengasuhan Bayi Baru Lahir

Peran Ayah dalam Tumbuh Kembang Anak

Setelah anak lahir, peran ayah menjadi semakin penting. Keterlibatan ayah dalam pengasuhan anak tidak hanya memberikan manfaat bagi perkembangan psikologis anak, tetapi juga berdampak positif pada kesehatan fisik mereka. Anak-anak yang tumbuh dengan keterlibatan ayah yang aktif cenderung memiliki kesehatan yang lebih baik dan risiko lebih rendah terkena masalah perilaku.

Ayah juga dapat menjadi teladan dalam hal pola hidup sehat, seperti menjaga pola makan seimbang dan rutin berolahraga. Dengan menjadi contoh yang baik, ayah membantu membentuk kebiasaan sehat pada anak sejak dini.

Baca juga: Ternyata Ayah Perlu Dilibatkan Untuk Cegah Stunting

Dukungan Ayah dalam Kesehatan Mental Anak

Selain kesehatan fisik, kesehatan mental anak juga sangat dipengaruhi oleh hubungannya dengan ayah. Keterlibatan ayah yang positif dapat meningkatkan rasa percaya diri anak, mengurangi risiko depresi, dan meningkatkan kemampuan sosial mereka. Kehadiran ayah dalam kehidupan sehari-hari anak, seperti membantu dalam pekerjaan rumah, bermain bersama, dan mendampingi saat belajar, sangat berkontribusi pada kondisi psikologis dan mental anak.

Dapat disimpulkan, peran ayah dalam mendukung kesehatan ibu dan anak adalah hal yang sangat penting dan tidak bisa diabaikan. Dengan keterlibatan aktif, ayah dapat membantu menciptakan lingkungan keluarga yang sehat dan harmonis, yang pada akhirnya akan membawa dampak positif bagi seluruh anggota keluarga.

Nah, Genbestie, mulai sekarang yuk ajak pasangan untuk lebih terlibat dalam pengasuhan Si Kecil karena kesehatan ibu dan anak merupakan dua hal yang memerlukan upaya bersama, termasuk ayah sebagai bagian dari lingkungan terdekat anak. 

-----

Sumber: https://stunting.go.id/pentingnya-peran-yang-setara-antara-ayah-dan-ibu-dalam-pemenuhan-gizi-anak/