GenBest tentu sudah tidak asing lagi dengan konsep "4 sehat 5 sempurna", di mana makanan yang kita konsumsi sebaiknya mengandung 4 sumber nutrisi, yaitu makanan pokok (karbohidrat), lauk pauk, sayur-sayuran, buah-buahan, yang kemudian disempurnakan dengan susu.
Namun, seiring perkembangan zaman, pedoman '4 sehat 5 sempurna' itu mulai dianggap tak lagi sesuai dengan perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi gizi. Akhirnya Pemerintah melalui Kementerian Kesehatan (Kemenkes) mengkampanyekan jargon pemenuhan gizi seimbang dengan "Isi Piringku" di tahun 2017.
Slogan ini sebagai pengganti slogan '4 Sehat 5 Sempurna' untuk pedoman konsumsi makanan sehat sehari-hari dalam memenuhi gizi seimbang. Seperti apa, sih, konsep "Isi Piringku" tersebut? Yuk, kita cermati infografis di bawah ini.
Recent Articles
November 14, 2024
Penyebab Flek saat Hamil dan Cara Tepat Mengatasinya
November 13, 2024
12 Indikator Keluarga Sehat, Sudah Cek Semua?
TENTANG KAMI
GenBest merupakan sebuah inisiasi untuk menciptakan generasi Indonesia yang bersih dan sehat, serta bebas dari stunting (klik di sini untuk mengetahui apa itu stunting), dengan mendorong masyarakat dari segala usia menerapkan pola hidup bersih dan sehat sehari-hari. Lewat situs dan media sosial genbest.id, kami menyediakan informasi yang kredibel, menciptakan komunitas yang suportif, dan memberikan pengetahuan kesehatan yang mendalam seputar pola hidup bersih dan sehat, serta stunting, bagi Anda sekeluarga, termasuk si kecil yang masih dalam kandungan dan berusia balita.
